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나이가 들수록, 혹은 학업을 수행하는 학생들 뿐만아니라 업무를 수행하는 젊은 성인들에게도 나이와 상관없이 요즘과 같은 정보 과부하가 흔하고 빠르게 변화하는 세상에서 예리한 기억력을 유지하고 지켜내는 것은 그 어느 때보다도 중요하게 여겨질 것입니다. 다행스럽게도 요즘 과학과 의학의 발전으로 인지기능을 강화하고 전반적인 뇌 건강을 지원하도록 설계된 다양한 기억력 개선에 도움이 되는 영양제들, 뇌영양제들이 약국에서 일반의약품으로 출시되었습니다.
이런 분들께 추천합니다
- 기억력저하 또는 건망증이 있는분
- 하는일에 집중하기 어려운 분
- 어떤 일에 의식을 집중하기 어렵고, 다른 생각이 들거나 끝까지 과제 수행이 어려운분
- 어지러움증으로 힘드신분
기억력 감퇴 원인
- 일반적인 노화과정의 현상 : 나이가 들면서 기억형성과 인출에 중요한 역할을 하는 해마의 수축과 같은 뇌구조의 변화, 뇌 세포간의 신호를 전달하는 신경 전달 물질의 생성의 감소합니다.
- 신경학적 상태: 특정 신경학적 상태로는 치매의 가장 흔한 형태인 알츠하이머병으로 뇌에 아밀로이드 플라크와 타우 단백질 엉킴이 축적되어 뉴런간의 통신을 방해하고 기억 상실을 일으키게 됩니다. 혈관성 치매, 파킨슨병, 헌팅턴병과 같은 다른 질환도 기억 기능을 손상시킬 수 있습니다.
- 만성적 스트레스: 스트레스에 장기간 노출되면 코티솔과 같은 스트레스 호르몬의 방출을 유발하여 뇌 영역에 영향을 주며 스트레스는 뇌의 염증을 유발하기도 하여 이를 더 악화 시킬수 있습니다.
- 생활방식 요인: 잘못된 식습관, 운동부족, 부적절한 수면, 약물 남용등
- 의학적상태로 인한 요인
- 유전적 요인
- 뇌손상
기억력 강화에 도움이 되는 성분
- 은행나무 잎(은행엽건조엑스, 은행엽 추출물)
- 인삼
- 오메가-3 지방산
- 포스파티딜세린 : 세포막을 이루는 구성성분의 일종인 인지질
- 아세틸-L-카르니틴 : 에너지 대사화 신경전달 물질 합성에 역할을 하는 아미노산 유도체 입니다.
- 비타민 및 미네랄 : 비타민 B 복합체(예: B6, B12 및 엽산), 비타민 D, 비타민 E, 마그네슘 및 아연 등
위의 성분은 단순 정보 전달을 위한 내용일 뿐 특정 상품,제품과는 무관합니다.
추천 제품
뇌영양제로 약국에서만 구매할 수 있는 일반의약품으로 소개해드리겠습니다. 일반의약품은 건강기능식품과 달리 특정 질병을 치료, 예방하기 위한 약리학적인 영향을 지닌 제품인 반면 건강기능식품은 그것이 아닌 생리적인 기능 활성화 등을 통한 건강유지 및 증진에 초정을 맞춘 제품으로 보시면 되겠습니다.
| 메모레인 캡슐 (동국제약) |
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은행엽건조엑스 인삼40%에탄올건조엑스 |
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| 브레이닝 캡슐 (종근당) |
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인삼40%에탄올건조엑스 은행엽건조엑스 |
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위 내용은 대가성 없는 단순한 정보 전달과 공유를 목적으로 작성한 글입니다.
결론
이러한 영양제는 인지 기능을 최적화 하고 전반적인 뇌건강을 지원하기 위한 보조 도구일뿐 이 에 대한 개인의 반응은 다양할 수 있으며 모든 성분이 모든 사람에게 동일하게 적용된다거나 적합하지 않을 수 있다는 점을 잘 염두해 두시길 바랍니다. 따라서 본인의 상태에 대한 정확한 건강검진과 생활 습관등을 고려하여 안전하고 적합한 보조제를 선택하십시오.
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